Người bệnh đau dạ dày nên làm gì ? Thực phẩm nào bệnh nhân đau dạ dày nên ăn, thực phẩm nào nên tránh, chế độ ăn như thế nào là đúng là câu hỏi chung của mọi người bệnh. Bệnh đau dạ dày cần phải biết làm gì, ăn uống và sinh hoạt đúng cách mới giúp bệnh từ từ thuyên giảm.

LÀM GÌ KHI BỊ ĐAU DẠ DÀY ?
Đau bao tử nên làm gì ? Nên xác định thực phẩm gây đau dạ dày : Việc này giúp bạn tránh được những món ăn khiến tình trạnh bệnh của bạn tồi tệ hơn. Người bị đau dạ dày nên tránh những loại thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm chua, chát, cay, nóng, rượu bia…





Các điều cần làm khi bị đau dạ dày

NHỮNG THÓI QUEN CẦN LÀM KHI BỊ ĐAU DẠ DÀY
- Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ : Đây là cách giúp dạ dày của bạn dễ tiêu hóa, làm việc nhẹ nhàng hơn vậy nên khi bạn ăn quá no sẽ xuất hiện những cơn đau.

- Tránh mất nước : Uống đủ nước giúp cho cơ thể bạn loại trừ được độc tố và virut độc hại, có thể giúp cho đường ruột hoạt động tốt, tránh rối loạn tiêu hóa.

- Làm gì khi bị đau bao tử ? Bạn nên hườm nóng bụng mỗi khi xuất hiện cơn đau : Có thể lấy một chai nước nóng hoặc gói muối rang nóng là phương pháp giúp giảm cơn đau hiệu quả. Nhiệt độ cao không những khiến cho cơ thể thấy thoải mái mà còn giúp tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau và tiêu hóa hiệu quả.

- Ăn gừng : gừng tươi chứa chất giảm đau dạ dày hiệu quả tốt, hỗ trợ tiêu hóa. Bạn nên pha một cốc nước giã gừng với nước ấm, trà gừng hoặc kẹo gừng nếu thấy dạ dày khó chịu.



LÀM GÌ KHI BỊ ĐAU BAO TỬ - ĂN UỐNG PHÙ HỢP
Người bị đau dạ dày nên ăn thực phẩm mềm do bác sĩ khuyên dùng như : cháo, súp, cơm mềm,... Khi dạ dày đau nên tránh làm việc, ăn những loại thức ăn giễ tiêu sẽ giúp dạ dày của bạn phục hồi sau cơn đau. Các loại ngũ cốc, bột mè đen, gạo lứt,… là một bữa sáng lành cho người bị dạ dày.





Thực phẩm cần thiết cho người đau dạ dày

Ngoài việc bạn ăn những loại thức ăn có tính mềm thì bạn cần chú ý đối với những thức ăn khô sẽ khiến cho dạ dày của bạn làm việc mệt hơn gây nên những cơn đau. Đối với loại thức ăn thô bạn nên băm nhỏ, nếu cố ăn thì dạ dày phải co bóp nhều mới tiêu hóa được.

Để tránh tình trạng dạ dày phải làm việc quá sức nên chia nhỏ những bữa ăn thành nhiều bữa từ 5 – 6 bữa trở lên, mỗi bữa cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng. Không để dạ dày đói quá mà cũng không ăn no quá.

Một số món ăn, vị thuốc tốt cho bệnh đau dạ dày : cháo hạt sen, cháo phật thủ đường phèn, cháo thịt dê cao lương, cháo rau sam, trứng gà tam thất, bí ngô và canh bí ngô…

ĐAU DẠ DÀY CẤP KHÔNG NÊN ĂN GÌ ?
Một số loại thực phẩm được coi là không tốt cho dạ dày nên tránh hoặc hạn chế ăn:

  • Trái cây như táo, dưa hấu.
  • Các loại rau như bắp cải, bông cà xanh, súp lơ.
  • Hạt tiêu đen gây kích ứng đường ruột, vì thế mà bạn nên tránh xa.




Thực phẩm người bệnh viêm dạ dày nên tránh xa
  • Tránh xa bia rượu để tránh bị hư hại niêm mạc dạ dày.
  • Loại thực phẩm có hàm lượng chất béo như cà phê, sô cô la… những loại thực phẩm này có nguy cơ làm giãn cac cơ trên của dạ dày, làm cơn đau nặng hơn.
  • Các loại thức ăn có độ acid cao như cà muối, dưa chua, giấm, mẻ… trái cây có vị chua cũng cần tránh.
  • Một số loại thức ăn cứ ngỡ là lành nhưng ăn vào vẫn âm thầm hại dạ dày bạn đó là đỗ, hành sống, tỏi…
  • Thuốc lá cứ ngỡ như không liên quan đến dạ dày nhưng bạn vẫn cần tránh vì thuốc lá khiến các vết loét sâu hơn, khó lành.


ĐAU DẠ DÀY CẤP NÊN LÀM GÌ - LÀM XÉT NGHIỆM SỚM NHẤT CÓ THỂ
Người bị đau dạ dày cấp nên làm gì - đến các cơ sở y tế để khám và làm xét nghiệm như : nội soi dạ dày, xét nghiệm máu, chụp Xquang,… để có thể chuẩn đoán được bệnh và mức độ của bệnh để điều trị hiệu quả. Bên cạnh đó người bệnh cần lưu ý ngừng ngay việc sử dụng các loại thuốc gây tổn thương niêm mạc dạ dày.



Đến bệnh viện để được bác sĩ chuẩn đoán bệnh

Trên đây là những kiến thức về bệnh dạ dày, đau dạ dày cấp. Gỉải đáp cho người bệnh thắc mắc về đau dạ dày nên làm gì ? Đau dạ dày cấp nên làm gì ? Đau bao tử ở đâu ? Qua đó bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như thói quen ăn uống không đúng của mình để khắc phục những cơn đau dạ dày quái ác.

Hãy để lại số điện thoại để được giải đáp mọi thắc mắc về cách sinh hoạt, ăn uống, điều trị cho người bị đau dạ dày. Trường An Vị chúc các bạn luôn mạnh khỏe!!!