Một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh trĩ. Vậy bệnh trĩ cần ăn gì? chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể sau đây.



Bệnh trĩ cần ăn gì?

Thức ăn chứa chất xơ

Chất xơ có chứa nhiều trong các loại rau, củ, quả, đậu phụ, ngũ cốc và các loại rau như: rau mồng tơi, rau đay, rau lang, rau dền… Những loại rau này đều có tính mát, nhuận tràng tốt giúp cho việc tiêu hóa dễ dàng, tăng tiết dịch tiêu hóa, kích thích sự co bóp của dạ dày và tăng cường tiết dịch mật, làm giảm nồng độ cholesterol trong máu.

Hoa quả

Các loại hoa quả có chứa nhiều nước như : bưởi, cam, quýt… Trong các loại quả này có chứa rất nhiều chất xơ tăng cường trao đổi chất cho cơ thể, thanh nhiệt rất tốt và đồng thời cung cấp chất xơ.

Rau
Các loại rau quả có chứa nhiều chất sắt người bị bệnh trĩ nên ăn như rau cần, mộc nhĩ đen, vừng... Người bệnh nên bổ sung những loại thực phẩm này để tránh tình trạng bị thiếu máu do bệnh trĩ gây ra.

Khoai lang

Đây là một loại củ rất tốt cho người bị bệnh trĩ. Khoai lang có rất nhiều loại, khi ăn người bệnh nên chọn loại củ có vỏ đỏ ruột vàng, chữa táo bón thì chọn loại khoai có vỏ trắng ruột trắng. Vỏ khoai lang có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng bảo vệ dưỡng chất bên trong cơ thể. Chất xơ trong khoai là giúp tiêu hóa rất tốt, chống táo bón vô cùng hiệu quả. Vì vậy người bệnh nên thường xuyên sử dụng khoai lang để giúp cho việc đại tiện được nhẹ nhàng hơn, cách tốt nhất nên sử dụng vào bữa phụ.

Tìm hiểu thêm về: các bài thuốc chữa bệnh trĩ, phòng tránh bệnh trĩ

Uống nhiều nước mỗi ngày

Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, trung bình nên uống từ 8-10 cốc nước mỗi ngày. Ngoài ra, để tránh việc tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn người bệnh không nên ăn những loại thức ăn cay nóng và tránh sử dụng chất kích thích.
Các thực phẩm trên đây đều là “khắc tinh” của bệnh trĩ, giúp điều trị bệnh trĩ vô cùng hiệu quả. Người bệnh phải thường xuyên ăn các loại thực phẩm này hàng ngày để bệnh trĩ mau khỏi.

Chúc bạn đọc khỏe mạnh!