Giấc ngủ đặc trưng quan trọng mang trẻ nhỏ, góp phần vào sự vững mạnh toàn diện của trẻ sau này. Để bé có giấc ngủ ngon ba mẹ không nên thực hành những điều dưới đây:

Cho bé đi ngủ sai phương pháp

Bạn đi làm cho cả ngày và chỉ tranh thủ buổi tối để vui chơi với con. Việc làm này cần yếu nhưng việc cho bé ngủ đúng giờ cũng thiết yếu không kém. Bạn mang thể tranh thủ về sớm để mang thêm thời kì chơi cộng con nhưng cố định nên cho bé ngủ đúng giờ, trong khoảng 7-8 giờ tối.

phổ thông bé quen mang cảm giác đung đưa khi ngủ như nằm võng, nằm nôi rung. Bạn sở hữu thể đu đưa lúc dỗ bé ngủ nhưng khi con đã ngon giấc, bạn nên đặt bé vào giường, cũi, yên tĩnh. Bé ít bị giật thột và chất lượng giấc ngủ sẽ tốt hơn.

không nên cho bé chơi trò chơi lúc đi ngủ

Trao cho bé món đồ chơi đam mê lúc bé gần đến nay đi ngủ. Lý do vì, khi bé chơi, não phải làm việc thêm giờ và kết quả, bé bị kích thích, rồi quá mệt mỏi, khó khăn sở hữu việc lên giường đi ngủ cũng như duy trì giấc ngủ ngon.

Bạn cũng ko nên cho bé xem ti-vi trước khi ngủ. những màu sắc tươi sáng, ánh sáng, vận động, trò chơi hấp dẫn trên công cụ này khiến bé tỉnh táo và còn ảnh hưởng đến não bộ, tâm trạng bé sau lúc thức dậy.

không gian ngủ không đáp ứng giấc ngủ bé

Việc bạn cho bé ngủ với quá rộng rãi gối ấp ôm, chăn màn hoặc che khăn, đội mũ, quấn quần áo quá chật đều tác động đến giấc ngủ của trẻ. các điều này làm cho bé khó chịu và với thể gây ra hiện tượng khó thở, đột tử trẻ sơ sinh…

Giữ không gian quá yên ổn tĩnh cũng ko phải là môi trường lý tưởng cho giấc ngủ của trẻ. các âm thanh thân thuộc nhẹ nhàng như tiếng ru của mẹ, tiếng nhạc ko lời, tiếng đi lại tích tắc của đồng hồ… rất dễ khiến cho bé ngủ. Chỉ các âm thanh lạ mới đánh thức bé mà thôi.

Mẹ ko nên chuyển bé nằm từ cũi sang giường quá sớm. Trước lúc bé được ba tuổi, bé vẫn nên ngủ trong cũi riêng. Vì trước tuổi lên 3, bé chưa tăng trưởng nhận thức và tự chủ khi 1 mình ở trong loại giường. Sự hoảng hốt làm bé ko ngủ hoặc hay thức dậy trong đêm.

Đặt phổ quát đồ chơi vòng vo cũi ngủ của bé, nhất là đồ chơi phát ra âm thanh và ánh sáng cũng không tốt cho trẻ. Chúng không giúp bé yên ổn tâm, dễ ngủ, trái lại khiến cho bé tỉnh ngủ, bỏ qua tín hiệu buồn ngủ.

tã vải trẻ em Kuties nhiều mẫu mã cho bạn lựa chọn:

Địa chỉ: 50 Kim Đồng, Hưng Bình, tp. Vinh, Nghệ An
Điện thoại: 0989.796.505 - 0942.995.969 - 0168.390.8668
Wed site bỉm vải sơ sinh : tavaikuties.com